Tener una mente fuerte

Escribí la semana pasada la frase "cuida tus palabras y ellas cuidarán de ti", que fue acuñada por el Dr. Luis Castellanos, investigador y autor, quien afirma que longevidad saludable se relaciona con la manifestación de emociones positivas expresadas siempre a través de palabras. Según el Dr. Castellanos: "El lenguaje que se utiliza tiene una … Sigue leyendo Tener una mente fuerte

“Cuida tus palabras y ellas cuidarán de ti”

Cada mañana que nos vemos al espejo y hasta que se pone el sol, realizamos una especie de diálogo interno perpetuo a través del cual nos contamos historias en las que somos el principal protagonista de estas. Los resultados de esta actividad íntima pueden ayudarnos a crecer en humanidad o pueden degradar la dignidad personal, … Sigue leyendo “Cuida tus palabras y ellas cuidarán de ti”