2026: nuevos hábitos de pareja, salud mental y balance de vida

Es conocida una frase popular que se escucha siempre por esta época: “Año nuevo, vida nueva”. Por eso, quisiera proponer algunos nuevos hábitos que pueden servirnos para elegir aquellos que mejor vayan con nuestra personalidad y circunstancias personales. Nuevos hábitos para mantener o incrementar el amor matrimonial. 1. Abrazarse varias veces al día por al … Sigue leyendo 2026: nuevos hábitos de pareja, salud mental y balance de vida

Salario emocional, felicidad y compromiso

¿Qué es exactamente el salario emocional? Se suele pensar dentro del ambiente de negocios que “el dinero no motiva, pero mueve”, haciendo referencia a que nadie se motiva sin billetes. Pero muchos estudios recientes señalan que, a diferencia de la compensación monetaria que otorgan las organizaciones empresariales a partir de aumentos de sueldos, incentivos, planes … Sigue leyendo Salario emocional, felicidad y compromiso

Épocas de descanso: tiempo para enseñar la inteligencia emocional

Las épocas de vacaciones se pueden aprovechar para fortalecer o educar en familia la inteligencia emocional, la cual es la base de la sociabilidad, una de las habilidades que van a asegurar el éxito a los profesionales en el futuro del trabajo, según recomienda el Foro Económico Mundial (FEM, por sus siglas en español; WEF, … Sigue leyendo Épocas de descanso: tiempo para enseñar la inteligencia emocional