Etiqueta: salud mental

Claves para cuidar la salud de la mente

por kalenadevelado, posted in Blog Imagen y Trabajo, Equilibrio Familia - Trabajo

La sabiduría popular enseña que para cuidar que los sentimientos y emociones sean sanos lo ideal es cuidar los pensamientos y consecuentemente, las acciones personales serán bondadosas, y por lo tanto, más humanas. Nadie quiere vivir con gente tóxica sino con personas amigables, amorosas y sensibles que sepan convivir y adaptarse (sin perder identidad o … Sigue leyendo Claves para cuidar la salud de la mente

Regresar al trabajo: 10 claves para combatir la ansiedad

por kalenadevelado, posted in Blog Imagen y Trabajo, Equilibrio Familia - Trabajo

Poco a poco estamos regresando a trabajar y estudiar en los lugares físicos en que lo hacíamos originalmente, ya sea en modalidad mixta de asistir tres veces en las oficinas y el resto "home office"; o con equipos totalmente con trabajo a distancia. De acuerdo con psiquiatras de la clínica de la Universidad de Navarra, … Sigue leyendo Regresar al trabajo: 10 claves para combatir la ansiedad