La amistad es uno de los principales predictores de buenas relaciones en las parejas, según resultados de investigaciones del Instituto Gottman y lideradas por su fundador, el doctor John Gottman y su esposa, la también doctora Julie Schwartz Gottman. Efectivamente, una de las mayores fuentes de felicidad para cualquier ser humano es contar con buenos … Sigue leyendo Claves para lograr amistad matrimonial
Pronto viene Navidad y para algunas personas es un tiempo de nostalgia por la pérdida de un ser amado: la muerte de los papás, abuelos, hermanos; o porque la familia está separada o a causa de un amor perdido… Recuerdo que cuando conocí a mi esposo en la universidad y empezamos a salir, me comentó … Sigue leyendo Cuando Navidad abre nuestras llagas
Arthur Brooks, quien imparte la “Materia de Felicidad” en la Universidad de Harvard, sostiene que para facilitar ambientes laborales de felicidad para los colaboradores y al mismo tiempo obtener rentabilidad, no se necesitan nuevas estrategias ni políticas complicadas. Al contrario, para construir un bienestar feliz en los empleados solamente se requiere priorizar con sinceridad la … Sigue leyendo Ambientes laborales éticos hacen empleados felices y productivos
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