Estamos llegando a los festejos propios de la época que son celebrados en muchos países: El Dia de Acción de Gracias, la Navidad y la venida del Año Nuevo. Parecería un buen momento para empezar a evaluar y reconocer las cosas buenas de la vida, incluyendo los momentos duros de los cuales se suele decir … Sigue leyendo Agradecer es bueno para la salud mental y física
Una vez, un niño fue con su padre a visitar unas grutas maravillosas, y el niño gritó: “¡Qué horrible!” Y el eco repitió: ¡Qué horrible! ¡Qué horrible! ¡Qué horrible! Entonces, el papá gritó: “¡Maravilloso!” Y el eco repitió: ¡Maravilloso! ¡Maravilloso! ¡Maravilloso!Haciendo una analogía con el fenómeno natural que hace de espejo de la voz que … Sigue leyendo La gratitud es el inicio del bienestar total
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