Propósito de año nuevo: ser más amables

El amor es uno de los puntos principales en el juego de la felicidad humana, por eso me parece un buen ejercicio de fin de año reflexionar sobre el arte de amar con la idea de que no se quede en una definición aparentemente abstracta, ideológica e inútil, sino que podamos mostrarlo en el hogar, … Sigue leyendo Propósito de año nuevo: ser más amables

«Más allá del rencor…»

Hay una canción ideal para escuchar en estas épocas entrañables navideñas en que nos reencontramos con familiares y amigos que tenemos tiempos de no ver, ocasión a veces que puede provocar dentro del corazón el escozor incómodo que se llama resentimiento... En la melodía de la cubana-americana Gloria Estefan se describe lo que está "Más … Sigue leyendo «Más allá del rencor…»

Mentalidad de crecimiento: Ayudar a crecer a otros

Según Carol Dweck, profesora de psicología de la Universidad de Stanford, la mentalidad de crecimiento es aquella en que cree que las habilidades propias pueden mejorar gracias al entrenamiento y el esfuerzo. Esta actitud es crucial para la educación de las futuras generaciones según la también investigadora académica, para que aprendan a apreciar los retos … Sigue leyendo Mentalidad de crecimiento: Ayudar a crecer a otros